師：「我問你，自受用三昧是什麼？你說說看。」
達：「自受用三昧是說，我們的六根自然的在作用，不要加入個“我”的概念。」
師：「不對。」
「不是不要加入“我”的概念，是六根本來就無我。」
「用舉例來講，就像天上的月亮倒影在地上的水。水不會因為倒影而破掉，天上的月亮也不會因此而濕掉。『水不破而月不濕』，聽懂嗎？看到就是看到，本來就是這樣子顯現。」
達：「不過我們在生活中常會遇到挫折…」
師：「挫折本身就是挫折，有個“我”才變成“我挫折”。」
「根本的問題要清楚，打坐修行的目的就是為了認到自己的真面目，自己到底是什麼東西，不是人喔！是什麼東西。否則很多方法什麼持咒、數息什麼的，煩惱一來還不是一樣垮掉，為什麼？（因為）不究竟。」
