隨處作主立處皆真

學佛法是調整身心，釋尊代代遞傳的秘訣是只管打坐，使身心恢復到本來大宇宙最自然的狀態，不是動思量（唯心或觀念）、也不是唯物（科學萬能），自自然然行出身口意三業， 這纔是佛的心語。 至於坐中的各種變化， 只不過是大海裡的浪花， 法起法滅， 不要自以為有己。 若誤認為勝境或深感恐懼則必發瘋。

若認為佛法可以治病，那就不是佛法，而是醫術或邪法，雖然有些時因深信佛的正法，在身心上獲得改善，那也只不過是善因善果的道理。
所以說正確的坐禪很重要，人萬幸有這麼珍貴的身心，只要把這一材質正身端坐則祂猶如一部能治萬病的神奇的治療儀，自動起作用，使身心調整到與大宇宙同步，可以隨處作主立處皆真。 每天出門工作以前打坐一下，像車子的四輪定位一樣，常使身心既不散亂又不昏沈，每一當下行出佛行（不是成佛之後纔能佛行），一念萬年， 瞬間即是永遠、這纔是真實人生。 難道除此之外還有別 的真實嗎？不說了， 烏龜在向火。