2.安裝FireFox下載影片的元件Video DownloadHelper
3.安裝後，用FireFox上網，收看老師上課的影片，此時瀏覽器上方的工具列中，會看到一個轉動的三色球，三色球右邊有個小小的下拉箭頭，把它拉下來，選擇下載的格式。有HD的字樣，表示是高畫質格式（有的有提供HD格式，有的則無）。
4.若仍有疑問，可看教學影片。
本站乃是個人為感念洪師之恩德而設立，屬於個人性的非官方網站，希望將平時聽到洪師對於學生們的指導，以語錄的型態記錄下來。 若您因洪師的話有所體悟，希望能更深入的話，可以同我們參加洪師每個月的講課。 祈求 洪師 恆長住世、法輪常轉
