本站乃是個人為感念洪師之恩德而設立，屬於個人性的非官方網站，希望將平時聽到洪師對於學生們的指導，以語錄的型態記錄下來。 若您因洪師的話有所體悟，希望能更深入的話，可以同我們參加洪師每個月的講課。 祈求 洪師 恆長住世、法輪常轉
工作的時候全身心是工作，上坐的時候全身心是上坐。上坐的時候還在想「我的工作怎麼樣、老婆怎麼辦...」，你沒有這些念頭的時候還會有這些煩惱嗎？
「這樣坐有效嗎？」你看，那個假我又主張意見了。
