當下應該做什麼就做什麼，想說：「我等一下再做...」--你當下在打未來的妄想；想說：「我過去如何如何...」--你當下在打過去的妄想....。刻刻都只有當下而已。
本站乃是個人為感念洪師之恩德而設立，屬於個人性的非官方網站，希望將平時聽到洪師對於學生們的指導，以語錄的型態記錄下來。 若您因洪師的話有所體悟，希望能更深入的話，可以同我們參加洪師每個月的講課。 祈求 洪師 恆長住世、法輪常轉
本站乃是個人為感念洪師之恩德而設立，屬於個人性的非官方網站，希望將平時聽到洪師對於學生們的指導，以語錄的型態記錄下來。 若您因洪師的話有所體悟，希望能更深入的話，可以同我們參加洪師每個月的講課。 祈求 洪師 恆長住世、法輪常轉
Ø 所謂自受用三昧是自己把自己、自己做自己。坐禪無階級，不管是老僧或小沙彌的坐禪，坐禪就是坐禪，不管是誰坐禪都是諸佛的自受用三昧。總而言之，坐禪是修證人間關係和社會關係等未發生以前，被大自然所生育的與生俱有的自己。
Ø 所謂無欲就是坐禪。佛道修行之要領是把永遠當下修行為即今。當下、當下、當下、一生就是當下的連續。
Ø 坐禪如果為了「想做佛」、「想開悟」，那就是逐物而行。坐禪是終止「想做佛」，「想開悟」。
